花粉症とメンタル、辛いです

日曜日から花粉症が悪化

まだ二月なのにひどいです。

それに加え私のメンタルも

ひどいもので

息苦しく

辛いです。

こんな時は

とにかく眠くなるので

寝られる時は寝てます。

昨日も8時には布団に入り

いつの間にか寝てしまい

寝すぎたのか朝には

頭痛で起きました。

どうにか仕事にはいったけど

本当なら一日中寝てたいです。

今週はブログもまだ更新できてなくて

どうしようかと思ってるけど

頑張らないブログ更新の

スタイルでやっているから

書けるようになったら

書こうと思ってます。

花粉とメンタルで

とにかく辛いのでした。